宇宙に行く夢を見たとりニの女将さんです。
高所恐怖症だから・・・・めちゃくちゃ怖い夢でした。
宇宙に行くのは、やめよう。
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いろんなシーンで使いやすい、個室が完成しました！
個室はコース料理専用。全て飲み放題付き。
・コース料理以外も食べたい人向けのお気軽スターターコース5000円（税別)
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※個室のご利用は３名様以上から
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実は、ついに・・・・ジムを辞めました。
（知ってる）
続けることって本当に難しい・・・
永遠に会費だけ払い続ける「幽霊会員」は、何ヶ月も続けられたのに！(笑)
あなたも続けたいけれど、なかなか続かないことありませんか？
食事制限？
禁煙？
運動？
早起き？
片付け？
今日は三日坊主代表の私が、続けるコツをお話ししたいと思います(笑)
ジムは辞めてしまったけれど、こんな私でも続けていることが・・・
あります(笑)
このブログもそのうちのひとつ。
それから、禁煙。
あと、プランク。
最近では・・・片付けと掃除ができるようになりました。（成長）
続けられないのは、ジム通い、食事制限、禁酒、早起き・・・(笑)
実は「続けられること」と「続けられないこと」にはハッキリとした違いがあるんです。
この違いを上手にコントロールできたら、あなたももしかしたら「できない」と思っていたこともできるようになるかも・・・しれないんです。
では、この違いはなんだと思いますか・・・？？
答えは、『誰のためにやるのか』なんです。
え？全部自分のためじゃん！
って思いましたか？？？
もしかしたら一見、そう見えるかもしれません。
でも、ちょっとよーく考えてみてください。
私をわかりやすく、例にしてみます。
ブログ・・・いつも読んでくださっている方のため。
禁煙・・・大将と一緒にやめたので、吸ってしまったら・・・なんだか負ける感じが(笑)
プランク・・・体力をつけるため。
仕事って、体調が万全であることが大前提。
体調が悪い、なーんて言ったって休むわけにもいかない。
スタッフやお客様に迷惑をかけないための体調管理のひとつなんです。
片付けと掃除については、最近考え方がガラッと変わったので後ほど詳しく書きます。
ちなみに私は「ゴリゴリのA型」なんですが、片付けと掃除はパクチーくらい苦手です。
（カメムシにしか思えない）
「ジムもプランクと同じじゃん！」って声が聞こえてきました・・・
そんなにジムをやめたことを責めないで！(笑)
ジム・・・私の中では「ダイエット」の分類に入っています。
ボディメイクです。
ボディをカッコよくしたかったんです。
これって自己満(笑)
つまり、自分のためなんです。
食事制限・・・ジムと同じ。
ダイエットして、カッコよくなりたかったんです。
自分のため。
禁酒・・・そもそも考えたこともありません(笑)
早起き・・・早起きは自分の時間が増えるなんて聞いたことがありませんか？
結局、私が早く起きようが、起きまいが誰にも関係ない。
これも自分のため。
ここまで読んでいただいたら、薄々分かってしまったかと思います。
『自分のためでは続かない』ということなんです。
ここで、私の掃除と片付けの話に戻りますね。
わが家では大将の方が掃除も片付けも得意です。
（大将はAB型）
私は・・・A型らしさはありません。
「忙しい」を理由にして、来客がある前にバタバタッと掃除をしていました(笑)
だから急な来客の時は、マジ焦る！
超マッハで片付けます。
でも、この間の年末に親族がうちに集まったり、子どもの友達が泊まりに来たり、とにかく人が家に集まるようになりました。
お風呂掃除なんていつも大変で、私は目が悪いのでお風呂に入っても汚れが見えないから、まぁいっかって適当(笑)
年末の私は・・・
親戚が泊まりに来る・・・掃除しなきゃ・・・
でも年末だけに、冗談抜きで仕事はハード。
家の大掃除なんてやっている暇はありません
でも、なぜか急にひらめきが！！！
お風呂・・・何も大掃除じゃなくて、お風呂入った時に毎日やればいいんじゃん。
なんで今まで、自分だけキレイにして、お風呂場から出てきていたんだろう・・・
って急に今までの自分が信じられなくなって。
それから、毎日お風呂を洗うようにしました。
毎日洗う方が大変じゃん！！ってヤジが飛んできそうですが・・・
うちは狭いお風呂場なので、５分もあれば全体をスポンジでこすることができます。
食器を洗うイメージです。
カビキラーを使うわけでもなく、本当に食器を洗うようにこするだけなのに今ではピカピカになりました。
不思議なことに、大掃除で強い洗剤を使っても落ちない汚れも、毎日軽くこすっているだけで、落ちてきたんです。
もう、いつ誰が泊まりにきても大丈夫(笑)
これは、よく泊まりに来てくれる子どもの友達のためにやっていることです。
どうやら私は、自分のためには続かないけど、誰かのためならけっこう頑張れるタイプみたいです（笑）
いや！これは、私だけじゃないハズ。
あなたも、何か続かなくて困っていることがありませんか？
ちょっと見方を変えてみて、『人のせい』にしてみてください。
人のためなら頑張れるなんて、なんだか・・・カッコいいじゃん(笑)
もし、あなたも三日坊主卒業できたことがあったら、楽しみに報告お待ちしていますね(笑)
番外編
私は、毎日プランク７セットやっています。
毎日やっているのにもかかわらず、お腹がずっと筋肉痛・・・
７セットって、ミスチルのHANABIを聞いているとちょうど終わるくらい。
もう一回、もう一回・・・・（気合い）
一向にお腹は引き締まらないケド、体力づくりが目的だからいいの！(笑)
自分もプランクやってまよ💪お手軽だし自分には珍しく一年位続いてます😅
体型でも体重でもなく「健康美」を目指せば良いと思います👍健康的に美しく…解釈の幅が広いですけど😊毎日のお風呂掃除もきっと役立っているはず…です。